Pourquoi consulter une diététicienne ? L'alimentation joue un rôle clef dans le fonctionnement et le développement du corps. Pour être en bonne santé, suivre une alimentation équilibrée et adopter une…
Détox rime bien souvent avec été. Partout les régimes fleurissent vous promettant une silhouette de rêve et dans votre bikini préféré. L'incontournable : faire une détox estivale ! Partout, nous…
La peur de prendre du poids dans la guérison est une crainte commune lors de la guérison des TCA, particulièrement de l'anorexie mentale. En effet, cette maladie est caractérisée par…
Quelques chiffrent vont permettre de comprendre l'ampleur de la dysmorphophobie en France. Elle touche environ 2 à 3% de la population, majoritairement les femmes. 80% d'entre elles ont des pensées…
La faim extrême, ou la faim réparatrice, est un phénomène que beaucoup de personnes souffrant de TCA, notamment d'anorexie, témoignent lors de leur guérison. Apparentée à des compulsions alimentaires, elles…
Dans la chasse aux kilos superflus, une nouvelle tendance attire les regards : le jeûne intermittent ! "Il suffit de sauter quelques repas et le tour est joué : à…
La culpabilité perturbe la perception de soi et les comportements alimentaires, en accroissant les restrictions. Or, manger en éprouvant du plaisir ne doit pas être considéré comme une faute ou…
Perdre du poids sans volonté ni motivation, est-ce possible ? La volonté est, par définition, une intention manifestée par une décision. Dans les courants philosophes, elle résulterait même d'une faculté…
Quand on souffre d'un trouble du comportement alimentaire (TCA), certaines phrases peuvent heurter la sensibilité et la fragilité de la personne. Cela peut même influencer le maintien de la maladie,…
Pourquoi le petit-déjeuner est important ? Mythe ou réalité ? Tu as déjà entendu autour de toi, dire que le petit-déjeuner est LE repas le plus important de la journée,…
